Dopřejte si pečující adventní kalendář, díky kterému budete pod stromečkem za hvězdu.

Posvítím vám na cestu k radosti z pohybu, který omlazuje, léčí a zvyšuje imunitu 

BAŇKOVÁNÍ Z MEZOPOTÁMIE

Miluješ snadná a účinná řešení? Chceš si vybrat techniku, která zabere minimum času a účinky vidíš hned? Pak je fasciální baňkování pro Tebe ta správná varianta. Baňkování je prastará regenerační procedura, která se využívala již ve staré Mezopotámii 3300 let před naším letopočtem. Dnes ji potkáváme mezi technikami tradiční čínské medicíny a je to jeden z prostředků, jak intenzivně...

Anti-age: Hedvábné rukavice

Otravuje vás, že máte mastné i vlasy po každé masáži obličeje? Nebo prostě milujete rozmanité možnosti opečovávání pleti? Pak je tato mladá omlazující technika pro vás. Hedvábné rukavičky jsou cestou, jak účinně masírovat obličej, aniž bychom drhly nasucho nebo musely aplikovat olej nebo jiné klouzadlo. Všechny jejich přínosy se dozvíte v záznamu rozhovoru, který jsem pro vás připravila...

Reflexní terapie obličeje

V tomto videu se můžete těšit na rozhovor s PharmDr. Vendulou Martinkovou na téma reflexní terapie obličeje. Jde o velmi starou harmonizační metodu (5 tis. let) s kořeny různě po světě. Je založena na tom, že jakákoli část těla (dlaň, chodidlo, ucho, duhovka, jazyk, obličej) obsahuje informace o jeho celku.

Léčivá moc smíchu

Do svého živého vysílání jsem si pozvala i MUDr. Karla Nešpora. Ve stručnosti: pan doktor tvrdí – a výzkumy již prokázaly – že pokud svalové partie donutíme postavit se do pozice úsměvu, aktivuje se parasympatický nervový systém a látková výměna endokrinních žláz, které zajistí vyplavení opojného koktejlu hormonů spokojenosti, radosti a dalších milých emocí. Více se dozvíte v našem rozhovoru.

Jedlé oleje vyživují pleť i tělo

Kůže je největším orgánem těla. Co do ní vtíráme, jako bychom polykali. Zamyslete se: jsou přípravky, které na pleť, kůži užíváte, k snědku? Jak by vám asi bylo, kdybyste je snědli? Pokud hned víte, že by vám bylo zle, pak se mějte na pozoru. Kůže nezdravé látky vstřebá a škodliviny usazuje na orgánech. Opravdu to chcete? Pokud nikoliv, nechte se inspirovat...

PIGMENTOVÉ SKVRNY ANEB NECHCI SE UŽ BÁT SLUNÍČKA

Objevily se vám na tváři či jiné části těla nevzhledné fleky, které vám přidávají roky? Nejspíš se jedná o pigmentové skvrny, které souvisí s funkcí našeho těla. V dnešní době však máme několik řešení, jak s těmito výkyvy pigmentu bojovat! V dnešním článku si povíme o tom, co vlastně pigmentová skvrna znamená, o jejich vzniku a také o účinných léčebných metodách. Tak směle do toho! Tmavé...

MAPA OBLIČEJE ANEB ZRCADLO NAŠEHO ZDRAVÍ

Co o vás vypovídá váš obličej? Věděli jste, že např. vyrážka či akné na určité části obličeje může vypovídat o zdravotním problému nějakého vnitřního orgánu? Že obličej kromě vaší nálady či reprezentace dokáže vyjádřit i celkovou kondici celého těla? Ne? Tak dnešní článek je určen přesně vám! Zdravá pleť = zdravé tělo Náš obličej je v podstatě takovým zrcadlem našeho...

NEVĚDOMÉ NÁVYKY, KTERÉ NÁM DO TVÁŘE PŘIDÁVAJÍ ROKY

Zamysleli jste se někdy nad tím, proč např. telefonujete pouze pravou rukou? Proč usínáte na levém boku nebo proč se hrbíte při práci u počítače? Jaké další návyky máte a ani si je už neuvědomujete? V dnešním článku se na takovéto nevědomé návyky zaměříme. Jistě si při kladení těchto otázek uvědomíte hodně věcí, možná vás napadnou další nevědomé návyky ve...

POPRASKANÉ ŽILKY VE TVÁŘÍCH ANEB KAMARÁD, O KTERÉHO NIKDO NESTOJÍ

Objevily se vám na kůži červené až nafialovělé nevkusné žilky, či si s nimi už nějakou dobu lámete hlavu? A kladete si otázku, proč se objevily a jak jim dát jednou pro vždy sbohem? Tak právě pro vás je dnešní článek klíčem k tomuto problému!

JAK NA VRÁSKY KOLEM ÚST

Redukci vrásek lze provést například liftingem obličeje pomocí radiofrekvenční metody nebo aplikací kyseliny hyaluronové. Skvělým řešením je obličejová jóga.