Posvítím vám na cestu k radosti z pohybu, který omlazuje, léčí a zvyšuje imunitu 

Reflexní terapie obličeje

V tomto videu se můžete těšit na rozhovor s PharmDr. Vendulou Martinkovou na téma reflexní terapie obličeje. Jde o velmi starou harmonizační metodu (5 tis. let) s kořeny různě po světě. Je založena na tom, že jakákoli část těla (dlaň, chodidlo, ucho, duhovka, jazyk, obličej) obsahuje informace o jeho celku.

Léčivá moc smíchu

Do svého živého vysílání jsem si pozvala i MUDr. Karla Nešpora. Ve stručnosti: pan doktor tvrdí – a výzkumy již prokázaly – že pokud svalové partie donutíme postavit se do pozice úsměvu, aktivuje se parasympatický nervový systém a látková výměna endokrinních žláz, které zajistí vyplavení opojného koktejlu hormonů spokojenosti, radosti a dalších milých emocí. Více se dozvíte v našem rozhovoru.

Jedlé oleje vyživují pleť i tělo

Kůže je největším orgánem těla. Co do ní vtíráme, jako bychom polykali. Zamyslete se: jsou přípravky, které na pleť, kůži užíváte, k snědku? Jak by vám asi bylo, kdybyste je snědli? Pokud hned víte, že by vám bylo zle, pak se mějte na pozoru. Kůže nezdravé látky vstřebá a škodliviny usazuje na orgánech. Opravdu to chcete? Pokud nikoliv, nechte se inspirovat...

PIGMENTOVÉ SKVRNY ANEB NECHCI SE UŽ BÁT SLUNÍČKA

Objevily se vám na tváři či jiné části těla nevzhledné fleky, které vám přidávají roky? Nejspíš se jedná o pigmentové skvrny, které souvisí s funkcí našeho těla. V dnešní době však máme několik řešení, jak s těmito výkyvy pigmentu bojovat! V dnešním článku si povíme o tom, co vlastně pigmentová skvrna znamená, o jejich vzniku a také o účinných léčebných metodách. Tak směle do toho! Tmavé...

MAPA OBLIČEJE ANEB ZRCADLO NAŠEHO ZDRAVÍ

Co o vás vypovídá váš obličej? Věděli jste, že např. vyrážka či akné na určité části obličeje může vypovídat o zdravotním problému nějakého vnitřního orgánu? Že obličej kromě vaší nálady či reprezentace dokáže vyjádřit i celkovou kondici celého těla? Ne? Tak dnešní článek je určen přesně vám! Zdravá pleť = zdravé tělo Náš obličej je v podstatě takovým zrcadlem našeho...

NEVĚDOMÉ NÁVYKY, KTERÉ NÁM DO TVÁŘE PŘIDÁVAJÍ ROKY

Zamysleli jste se někdy nad tím, proč např. telefonujete pouze pravou rukou? Proč usínáte na levém boku nebo proč se hrbíte při práci u počítače? Jaké další návyky máte a ani si je už neuvědomujete? V dnešním článku se na takovéto nevědomé návyky zaměříme. Jistě si při kladení těchto otázek uvědomíte hodně věcí, možná vás napadnou další nevědomé návyky ve...

POPRASKANÉ ŽILKY VE TVÁŘÍCH ANEB KAMARÁD, O KTERÉHO NIKDO NESTOJÍ

Objevily se vám na kůži červené až nafialovělé nevkusné žilky, či si s nimi už nějakou dobu lámete hlavu? A kladete si otázku, proč se objevily a jak jim dát jednou pro vždy sbohem? Tak právě pro vás je dnešní článek klíčem k tomuto problému!

JAK NA VRÁSKY KOLEM ÚST

Redukci vrásek lze provést například liftingem obličeje pomocí radiofrekvenční metody nebo aplikací kyseliny hyaluronové. Skvělým řešením je obličejová jóga.

SVALY OBLIČEJE JSOU NEJEN MIMICKÉ

Obličejová jóga je vysoce účinný způsob, jakým lze eliminovat vrásky a dosáhnout mladistvého vzhledu. Před zahájením cvičení je důležité seznámit se s našimi obličejovými svaly…

MASÁŽ OBLIČEJE PROTI STÁRNUTÍ, BAŇKOVÁNÍ ANEB TAJEMSTVÍ REGENERACE A MLÁDÍ

Fasciální, obličejové baňky jsou jedinou pomůckou, kterou potřebujete k domácímu liftingu. Baňkování patří mezi masáže, které udržují mládí v naší pleti. Patří mezi nejefektivnější a prověřené techniky. Poradí si s vráskami, akné, pigmentovými skvrnami i popraskanými žilkami. Je zdarma a můžete si jej dopřávat ve svém pohodlí. Baňkování funguje na principu podtlaku, který vzniká…