Posvítím vám na cestu k radosti z pohybu, který omlazuje, léčí a zvyšuje imunitu 

EMOČNÍ ŠTÍT, ŠTÍTNÁ ŽLÁZA

Štítná žláza má za úkol produkovat thyoridní hormony. Pokud nepracuje správně, dochází k hormonální nerovnováze.

KDYŽ MARNĚ ČEKÁM NA MIMINKO…

V naší republice má s plodností problém 15% partnerských párů. Příčin, proč se ženě nedaří otěhotnět, je opravdu mnoho.

NEPŘÍTEL ZVANÝ „MIGRÉNA“

Migréna je chronické onemocnění, ke kterému dochází při nadměrném stažení a následném roztažení cév. Příčin migrény je několik.

DINAH RODRIGUES, AUTORKA HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE

Dinah Rodrigues (1927), živoucí legenda, brazilská psycholožka, jógová terapeutka a zakladatelka hormonální jógové terapie – přírodní léčby hromonláních disbalancí žen, mužů a diabetických pacientů. Svým působením pomohla již mnoha lidem, které trpěli problémy spojené s hormonální nerovnováhou. Stala se uznávanou lektorkou jógy. O její workshopy a semináře je velký zájem. Cestuje s nimi do různých koutů světa. Pořádá je pro veřejnost i lektory hormonální jógy. Také je autorkou úspěšné knihy – Hormonální jógová terapie. Ve své druhé knize se zaměřuje na muže a na diabetiky. Je známá pro svoji laskavou povahu a vyzařující energii.

PŘESTAŇME SE BÁT MENOPAUZY!

Menopauza je přirozený proces, který ukončuje dar plodnosti každé ženy. Jedná se o obávané období. Přesto jím jde procházet i s lehkostí.

CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE?

Hormonální jóga (přesněji hormonální jógová terapie) spojuje prvky klasické hatha jógy, kundalini jógy a tibetské techniky cirkulace energie. Její zakladatelka je Dinah Rodrigues (1927), která se inspirovala jógovou terapií Swamiho Sivanandy.

HORMONÁLNÍ MILNÍKY V ŽIVOTĚ ŽENY

Ženu čeká v životě hned několik důležitých hormonálních milníků. V průběhu těchto fází se neměníme pouze po stránce fyzické. Změny mají vliv i na naše emoce.

„NO STRESS“ ANEB JAK SE VYPOŘÁDAT SE STRESEM

Nadměrné působení stresu způsobuje podrážděnost, nespavost a mimo to může být i příčinou problému s otěhotněním. Jednou z přirozených cest, díky kterému se můžeme zbavit stresu, je jóga.

“PRÁZDNINY KoronaVirus” aneb vyslyšení proseb po „ZASTAVENÍ SE“

Vzpomínáte si, jak náš svět vypadal, ještě před měsícem, před 14 dny, před týdnem? Stále jsme se někam hnali. Každodenní život lidí se za poslední desetiletí zrychlil. Nikdo neměl na nic čas, ani si neuvědomoval sílu okamžiku. Sílu přítomnosti. Nemyslete si, i já jsem v tom “vlaku jela”.  Dlouho jsem vnímala, že obecně společnost volá po uvolnění, zastavení se. Nikdo...

PRÁZDNINY „KoronaVirus“ aneb PŘÍLEŽITOST PRO POSÍLENÍ VZTAHŮ

V následujících řádcích  vám s vděčností posdílím osobní příběh minulých dní z mojí domácnosti.Už nějakou dobu nesleduji zprávy ani nečtu noviny.  Kdybyste mi nepsali smutné a vystrašené e-maily o tom, co vás trápí, ani by mě nenapadlo sdílet svoje myšlenky k tomuto tématu „mimo jógu“ takhle veřejně. Před pár dny se u nás doma stalo něco, co vytvořilo tolik krásného, že se...