Osvoboďte svou vnitřní bohyni
Hormonální jóga: Cesta k přirozené kráse a vitalitě
Posvítím vám na cestu k radosti z pohybu, který omlazuje, léčí a zvyšuje imunitu
Dopřejte si pečující adventní kalendář, díky kterému budete pod stromečkem za hvězdu.
Vitalita Yoni a její vliv na dlouhověkost naší pleti
V dnešní uspěchané a stresové době je stále důležitější se zaměřit na péči o vlastní zdravía celkovou vitalitu. Když se podíváme na ženské tělo a jeho funkce, není možné přehlédnout důležitost vitality Yoni, což je termín odkazující na ženské pohlavní orgány a všechny související aspekty. Spojení mezi vitalitou Yoni a pletí Možná se ptáte, jak může stav Yoni ovlivnit zdraví naší pleti. Spočívá...
DERMAROLLER ANEB DOMÁCÍ MEZOTERAPIE
Trápí Tě v obličeji jizvičky, strie, zůstatky po akné, jemné vrásky, rozšířené póry nebo je pokožka mdlá, povadlá? Pak je domácí mezoterapie pro Tebe rychlou cestou ke změně. Donedávna byla mezoterapie dostupná jen na klinikách nebo v kosmetických salónech, kde k poranění pokožky přidávají aplikaci kyselin. To už jsi určitě slyšela. Mezoterapie vychází z faktu, že poraněná tkáň se regeneruje, obnovuje...
Kateřina Dolenská2406x
Záznam rozhovoru ze Sama doma 11. 11. 2022
Už po několikáté jsem měla tu čest předat ženám živě v přenosu Sama doma to, co vím a učím: tentokrát v rámci představení své knihy Omlazujících technik. V rozhovoru jsme se dotkly témat, které v knize najdete – mluvily jsme o obličejovové józe (vyzkoušely jsme si diagnostický cvik), dále o baňkování i o tejpování i jejich frekvenci praktikování.
Kateřina Dolenská1140x
Valentýn – svátek lásky
V úterý 14. února nás čeká den svatého Valentýna. A ať už jsme zrovna sami, nebo s partnerem, je to hezká příležitost udělat si na sebe čas a dopřát si něco výjimečného. Posílám vám pár tipů, co zítra podniknout… Co dělat na Valentýny? A na co nezapomenout? Především na sebe. Udělejte si pro sebe čas, použijte speciální masku, exkluzivní kosmetiku nebo olejíčky...
VITÁLNÍ TĚLO ZARUČÍ ZÁŘIVOU PLEŤ
Vybírám pro vás výhradně ověřené a pro celý organismus zdravé omlazující techniky. Některé z nich znáte i denně užíváte. Důležitá je však kvalita, energie, s jakou ji provádíme. Například pokud jíme za běhu a u toho vyřizujeme telefony, tak naše tělo přijme méně než 50 % výživové hodnoty, než kterou by dokázalo vstřebat při vědomém vychutnávání každého sousta. Dává vám to...
Kateřina Dolenská1529x
MADEROTERAPIE Z KOLUMBIE
KOŘENY A ÚČINKY MADEROTERAPIE Již po staletí tato metoda existuje v zemích, kde terapeuti a lékaři užívají dřevo pro jeho léčivé účinky. Z 90. let z Kolumbie pochází metoda, která je nejen léčebná, ale má také estetické přínosy pro celé tělo. Specializace na omlazování pleti je dnes novinkou v masážních i kosmetických salónech. Dopřát si ji však můžeš i sama. K aplikaci se užívají dřevěné...
Kateřina Dolenská2120x
Lucie Malá: „Tantra mi ukázala, že jsem jinde, než chci být“
Lucie Malá je certifikovaná lektorka jógy, bodyworku a průvodkyně pro ženy v oblasti vědomé sexuality. Bude vás doprovázet na lednovém retreat zájezdu na Fuerteventuru, kde bude společně se mnou vést každodenní program. Celý článek si můžeš poslechnout také v audio verzi: Co Ti dala tantra? Tantra mě zavolala v roce 2020, kdy po načítání mojí duše bylo evidentní, že je potřeba začít...
Kateřina Dolenská3304x
Show Jana Krause
Několik posledních týdnů jsem žila přípravami na „obávané“ účinkování v Show Jana Krause. Od koučinku, přes pečlivý výběr šatů, úpravu vlasů a přípravu dárku, který jsem Honzovi předala. Teď už si můžu oddechnout, protože to mám zdárně za sebou! A vy se nyní můžete podívat, jak to celé dopadlo… To ale není všechno! Část rozhovoru se do televize nedostala. Můžete se podívat...
Kateřina Dolenská1783x
JAPONSKÉ TEJPOVÁNÍ
Jsi vytížená? Těžko hledáš čas pro sebe? Jak by se Ti líbilo, kdyby omlazující procedura probíhala během Tvého spánku? Vrásky vyhlazující japonské tejpování obličeje je právě pro Tebe. Japonské tejpování tváře je úžasným pomocníkem při odstraňování mimických stereotypů, které jsou příčinou dynamických a časem statických, hlubokých vrásek. Navíc, když tejpy nalepíme na noc, dochází k procesu omlazování/vyhlazení mimických...
Kateřina Dolenská9612x
-
1 SUPERCVIK PROTI VRÁSKÁM NA ČELE
-
-
