Posvítím vám na cestu k radosti z pohybu, který omlazuje, léčí a zvyšuje imunitu 

TYPY JÓGY: KTERÉ Z NICH PROPADNETE VY?

Jóga, fenomén dnešní doby a stále vyhledávanější aktivita, díky které si nastavíte vnitřní rovnováhu a posílíte tělo i duši. Dnes na světě existuje mnoho stylů a odvětví, kterým se, v rámci jógy, můžete věnovat.  Představím vám proto ty nejzajímavější a nejoblíbenější typy. Jestli jste ještě nenašli ten pravý styl pro vás, třeba vás dnešní článek utvrdí ve výběru „toho pravého ořechového“. Hathajóga...