Posvítím vám na cestu k radosti z pohybu, který omlazuje, léčí a zvyšuje imunitu 

OBLIČEJOVÁ JÓGA ANEB CVIČENÍM PROTI STÁŘÍ

Obličejová jóga je velmi mladým odvětvím jógy a zastává heslo: Nedělejme si žádné vrásky s vráskami a stárnutím. Jak na to? Tento druh jógy, taky nazýván jako pramen mládí, funguje na principu…

MUŽSKÁ NEPLODNOST: FENOMÉN DNEŠNÍ DOBY

Většina mužů se těší na období, kdy se jim narodí dítě a stanou se tatínky. Co když to ale nejde? Stejně jako ženy, tak i muži mohou mít problémy s přirozeným početím. Dnešní článek proto zasvětíme mužům a tomuto tématu, řekneme si o prevenci, ovlivnění plodnosti či způsobu léčby.  (NE)plodnost! To, co ovlivňuje mužskou plodnost, je kvalita a počet spermií. Zdravý muž...

EMOČNÍ ŠTÍT, ŠTÍTNÁ ŽLÁZA

Štítná žláza má za úkol produkovat thyoridní hormony. Pokud nepracuje správně, dochází k hormonální nerovnováze.

KDYŽ MARNĚ ČEKÁM NA MIMINKO…

V naší republice má s plodností problém 15% partnerských párů. Příčin, proč se ženě nedaří otěhotnět, je opravdu mnoho.

NEPŘÍTEL ZVANÝ „MIGRÉNA“

Migréna je chronické onemocnění, ke kterému dochází při nadměrném stažení a následném roztažení cév. Příčin migrény je několik.

DINAH RODRIGUES, AUTORKA HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE

Dinah Rodrigues (1927), živoucí legenda, brazilská psycholožka, jógová terapeutka a zakladatelka hormonální jógové terapie – přírodní léčby hromonláních disbalancí žen, mužů a diabetických pacientů. Svým působením pomohla již mnoha lidem, které trpěli problémy spojené s hormonální nerovnováhou. Stala se uznávanou lektorkou jógy. O její workshopy a semináře je velký zájem. Cestuje s nimi do různých koutů světa. Pořádá je pro veřejnost i lektory hormonální jógy. Také je autorkou úspěšné knihy – Hormonální jógová terapie. Ve své druhé knize se zaměřuje na muže a na diabetiky. Je známá pro svoji laskavou povahu a vyzařující energii.

PŘESTAŇME SE BÁT MENOPAUZY!

Menopauza je přirozený proces, který ukončuje dar plodnosti každé ženy. Jedná se o obávané období. Přesto jím jde procházet i s lehkostí.

CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE?

Hormonální jóga (přesněji hormonální jógová terapie) spojuje prvky klasické hatha jógy, kundalini jógy a tibetské techniky cirkulace energie. Její zakladatelka je Dinah Rodrigues (1927), která se inspirovala jógovou terapií Swamiho Sivanandy.

HORMONÁLNÍ MILNÍKY V ŽIVOTĚ ŽENY

Ženu čeká v životě hned několik důležitých hormonálních milníků. V průběhu těchto fází se neměníme pouze po stránce fyzické. Změny mají vliv i na naše emoce.

„NO STRESS“ ANEB JAK SE VYPOŘÁDAT SE STRESEM

Nadměrné působení stresu způsobuje podrážděnost, nespavost a mimo to může být i příčinou problému s otěhotněním. Jednou z přirozených cest, díky kterému se můžeme zbavit stresu, je jóga.