JAK NA VRÁSKY KOLEM ÚST
Redukci vrásek lze provést například liftingem obličeje pomocí radiofrekvenční metody nebo aplikací kyseliny hyaluronové. Skvělým řešením je obličejová jóga.
Katerina Dolenská13005xobličejová jóga
Články pro štítek obličejová jóga
Katerina Dolenská13005x
SVALY OBLIČEJE JSOU NEJEN MIMICKÉ
Obličejová jóga je vysoce účinný způsob, jakým lze eliminovat vrásky a dosáhnout mladistvého vzhledu. Před zahájením cvičení je důležité seznámit se s našimi obličejovými svaly…
Katerina Dolenská19950x
MASÁŽ OBLIČEJE PROTI STÁRNUTÍ, BAŇKOVÁNÍ ANEB TAJEMSTVÍ REGENERACE A MLÁDÍ
Fasciální, obličejové baňky jsou jedinou pomůckou, kterou potřebujete k domácímu liftingu. Baňkování patří mezi masáže, které udržují mládí v naší pleti. Patří mezi nejefektivnější a prověřené techniky. Poradí si s vráskami, akné, pigmentovými skvrnami i popraskanými žilkami. Je zdarma a můžete si jej dopřávat ve svém pohodlí. Baňkování funguje na principu podtlaku, který vzniká…
Katerina Dolenská42518x
KDY A JAK ČASTO CVIČIT OBLIČEJOVOU JÓGU, ABY BYLY VÝSLEDKY MAXIMÁLNÍ? ANEB TRÉNINKOVÉ PLÁNY
Často se mě klientky ptají, kdy a jak cvičit. Kdy se mají očekávat výsledky. Kolikrát mají provádět opakování cviku a výdrží, aby výsledky byly maximální. Dokonce jsem při několika individuálních lekcích se zákaznicemi kurzu zjistila něco, co mi vyrazilo dech. Klientky mi po měsících cvičení vyprávěly, jak se snaží cvičit, ale viditelné výsledky stále nikde. Stačilo pár vět,...
Katerina Dolenská70368x
LIFTING OBLIČEJE aneb FACELIFT
Stárnutí pleti je přirozený proces a nelze mu zabránit. Můžeme ho ale zpomalit díky nejrůznějším metodám. Třeba v podobě liftingu nebo obličejové jógy.
Katerina Dolenská7615x
6 OVĚŘENÝCH TRIKŮ VYZMIZÍKUJE VRÁSKY Z ČELA I VÁM
Vrásky vznikají stahováním mimických svalů a přirozeným procesem stárnutí,přirůstáním svalu k lebeční kosti. Jejich vznik lze různými způsoby eliminovat. Mezi ty nejúčinnější metody patří obličejová jóga.
Katerina Dolenská53972x
POVISLÁ HORNÍ VÍČKA ANEB JÍT NEBO NEJÍT NA PLASTIKU
Povislá horní víčka jsou vnímána jako vada na kráse. Mohou ale způsobit i zdravotní potíže. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak s tímto problémem bojovat.
Katerina Dolenská30127x
OBLIČEJOVÁ JÓGA A HISTORIE: CVIČENÍ, KTERÉ OMLADÍ A ZLEPŠÍ NÁLADU
Všichni dobře známe jógu, cvičení, ve kterém vyvažujeme své tělo a duši. Slyšeli jste však o obličejové józe? Co to je, jaké má na nás účinky a kde se vzala? Tak přesně tohle téma v dnešním článku rozebereme. Omlazující cvičení pro obličej Obličejová jóga se zaměřuje zejména na to, aby naše pleť měla stále krásný mladistvý vzhled bez viditelných vrásek. Zklidňuje,...
Katerina Dolenská4460x
CO DĚLÁME ŠPATNĚ, KDYŽ OBLIČEJOVÁ JÓGA NEFUNGUJE?
Zaujala vás obličejová jóga a totálně jste jí propadli? Cvičíte a snažíte se dělat vše proto, abyste viděli výsledky, ale stále nic? V dnešním článku se zaměříme na to, co by mohlo být příčinou, že výsledky stále nevidíme. Obličejová jóga Obličejová jóga je cvičením pro obličejové svaly. Jistě jste se již dočetli, jak je prospěšná pro naši tvář, navrací...
Katerina Dolenská12021x
AKUPRESURNÍ BODY V OBLIČEJI
Určitě jste už slyšeli o akupresurních bodech. Tradiční medicína tvrdí, že na těle máme přes sedm set přesně položených akupunkturních bodů. V dnešním článku se zaměříme na 10 hlavních bodů, které máme ve svém obličeji a zjistíme, reakce našeho těla na pravidelnou masáž těchto bodů. Akupresura: Historie Tradiční asijská medicína a její tisícileté zkušenosti tvrdí, že životní energie proudí v těle každého jedince...
Katerina Dolenská19350x
