Učebnice pro začátečníky

Přestaňte ztrácet čas hledáním elixíru mládí

Zjistěte, jak kdykoliv během 1 minuty rozzářit svou pleť

Učebnice obličejové jógy 

Dopřejte si Ebook - učebnici obličejové jógy. Prozradí vám ověřené techniky, které zajistí mladistvou a zdravou pleť i vám. UČEBNICE OBLIČEJOVÉ JÓGY v mžiku prokrví tvář, účinně podpoří vitalitu a symetrii obličeje pár snadnými cviky. 

Znáte ten pocit, když chcete své pleti dopřát péči, ale ne a ne najít čas? 

Jsou to ty chvíle, kdy na sebe večer koukáme do zrcadla a slibujeme si, že zítra si dáme chvilku pro sebe. Druhý den znova stejný průběh. Strávíme jej prací, běháním okolo rodiny, vařením, pečením, uklízením... 

Je to frustrující pocit, který nám způsobuje, že:

  • Jsme podráždění, smutní a ve stresu.
  • Nemáme na konci dne pocit harmonie, spokojenosti.
  • Cítíme se demotivování a nenaplnění.
  • Propadáme sebe-destruktivním pocitům a myšlenkám.

... a pod tímto vlivem nebudujeme vitalitu, která udržuje mládí

Co kdyby...

existoval způsob, jak ROZJASNIT PLEŤ kdykoliv jednoduchými cviky?

Cítíte tu změnu?

ENDORFINY & VITALITA JSOU TADY!

Spousta legrace a jako bonus
vitální, zdravá, zářivá pleť

Čelo hladké jak dětská prdelka

Krk štíhlý jak žirafa
 
Vějířky a přepadlá víčka NEJSOU
 
Rty plné jak Pamely podprsenka
 
Tváře kulaté jak jablíčka
 
Kontury ostré jak břitva
 

HODNOCENÍ ZÁKAZNÍKŮ 

★ ★ ★ ★ ★

Pro koho?

čím dříve začnete cvičit a odpočívat, tím lepší ovoce v pokročilém věku sklidíte

je na vás, jaký tréninkový plán si vyberete. Jen vy víte, jaké si přejete výsledky

aktivní tělo i tvář zůstávají vitální a zdravé navzdory kalendáři 

Často vystupuji v televizi

Mrkněte na záznam živého vysílání SAMA DOMA, kde jsem obličejovou jógou pobavila republiku

0
stran ověřených omlazujících technik, které rozzáří i vás
0
krásných žen si vybralo svůj tréninkový plán a s učebnicí cvičí
0
sestava zajistí symetrii, vitalitu, zdraví. Pro oko krásu a mládí

Uvnitř učebnice obličejové jógy najdete 125 stránek omlazujícího obsahu 

Prozradím vám, kdy a jak cvičit, aby výsledky byly maximální a vy jich dosáhli i při svém vytížení.

  • přehled nevědomých návyků, které přidávají roky do tváře
  • recept, jak nevědomé návyky odbourat
  • detailní vysvětlení svalů v obličeji a krku
  • veselá rozcvička prokrví dekolt i obličej
  • partie, které je vhodné sledovat a pravidelně cvičit
  • cviky pro každou partii zvlášť
  • 3 cviky zpevní kontury obličeje a zbaví dvojité brady
  • 3 cviky zvednou povislá víčka
  • 1 cvik smaže kruhy pod očima
  • 3 cviky zvednou a vyplní líčka i rty
  • 1 cvik rozjasní oči, aby vypadaly větší
  • 2 cviky zjemní vrásky na čele
  • motivační kalendář
  • 2 tréninkové plány
  • lymfatická masáž - odvede toxiny z obličeje do vylučovacího systému

Jak se učebnice líbí majitelkám? 

Učebnice mě provází téměř každý den a přináší mi hodně radosti. Samotné cvičení dle návodů je skvělé. Pomáhají mi grafická znázornění, které svaly pracují nebo naopak odpočívají. Moje pleť po pár měsících cvičení vypadá skvěle. Proto beru učebnici všude sebou. Cvičení je návykové.
Dráža, 50+
Děláš to s jemným humorem s trpělivostí a opravdu jsem se díky učebnici naučila mnoho. Skvělá lektorka i spisovatelka. Něžná, ženská, svá. Večer po cvičení se mi zdá, že má procvičená tvář celá září a že se jí to moc líbí a že je moc hezká. Uvidíme, co přinese pár týdnů procvičování.
Kateřina, 40+
Kačka je super baba a její práce taky. V učebnici krásně vše nejdřív vysvětlí a pak se jde na věc. Člověk má k ruce fotky i obrázky, které svaly pracují. Je to skvělá pomůcka, jak cvičit sama doma. Je to sice cvičení, ale hlavně zábava. Vždy se po cvičení cítím uvolněně a odpočatě.
Kateřina, 30+

Proč objednat teď?

Čím dříve cvičit začnete, tím vitálnější vaše pleť bude

Dopřejte si pohyb, který buduje vitální, symetrickou, zdravou pleť

Pokud neucítíte na své tváři účinek ihned po odcvičení cviků omlazující sestavy nebo v UČEBNICI prostě neuvidíte její hodnotu, napište mi. Vrátím vám peníze, a to bez zbytečného vyptávání. 

Učebnice obličejové jógy

Cena učebnice

Stojí stejně jako 1 kosmetické ošetření, nebo 1/3 ceny jedné dávky Botoxu, který na 6 měsíců "nafoukne / vyhladí" preferovanou partii. Investujte 999 Kč (cena bez DPH) a získejte návod, jak přirozenou cestou udržet mladistvý vzhled a zvednout si sebevědomí. 

Běžná cena: 999 Kč (bez DPH)

HODNOCENÍ ZÁKAZNÍKŮ 

★ ★ ★ ★ ★

Časté otázky & odpovědi

Jak často je nutné cvičit, aby přišly výsledky?

Každý má jiné očekávání i představu o výsledku, proto jsem vypracovala tréninkové plány, které k výsledkům pomohou.

Nejsem na to moc mladá?

Možná vás to překvapí, ale nejste. I mladý člověk okolo 20 let může mít takové deformace a mnoho asymetrických prvků pokožky, které ovlivňují pro naše oko "krásu" a jsou příčinou kožních onemocnění i alergií, pigmentací, které nás mohou potkat v pokročilejším věku. Pokud aktuálně žádné neduhy v zrcadle nevidíte, pak je Obličejová jóga skvělou prevencí, aby tento stav zůstal co nejdéle.

Co potřebuji?

Nepotřebujete NIC, než váš čas. Je skvělé, když máte možnost si pro cvičení vytvořit soukromí, bezpečné prostředí, ve kterém se nebudete bát, že vás někdo přistihne. Je normální, že se na začátku za grimasy stydíme. Též je nutné včas uhradit platbu.

Mám ochablý obličej ze zdravotních důvodů, mohu dostat slevu?

Ano, když nám pošlete lékařskou zprávu, zajistíme vám slevu 50 % z finální prodejní ceny.

Pro koho UČEBNICE OBLIČEJOVÉ JÓGY není vhodná?

Nedoporučujeme nevidomým. Bohužel není psána Braillovým písmem.

Jak to funguje, že vrásky zmizí?

Ty, které už jsou, se vyplní zpevněnými svaly. Je to stejné, jako když mladí muži jsou drobní a přejí si nabrat tzv. hmotu (svaly), zvětšit se. Obličejová jóga intenzivně posiluje všechny svalové partie tak, aby svaly zvedly ochablé tváře, vyplnily prohlubně horních víček, rozvolnily tzv. fascie (srůsty vlákovných pouzer, které se za roky bez pohybu na mimických svalech vytvořily). Ony fascie časem srůstají a tím tvoří mezi sebou prohlubně = vrásky. Dají se však cvičením rozvolnit, rozmasírovat, tak efektivně, že zmizí. Abychom výsledky udrželi, musíme cvičit preventivně dál.

Nejsem moc stará? Není to pro mladší?

Nikdy není pozdě díky úžasnému faktu, který nám hraje do karet. Až dokonce života si naše tělo uchovává elasticitu měkkých tkání. Tkáně doslova usychají kvůli deformacím a vnitřním tenzím. Ale když začneme cvičit a s tkáněmi pohybovat, jako bychom zalévaly vyschlý záhon. Měknou, regenerují, obnovují se všechny vrstvy tkání. Aktivuje se i funkce orgánů, které s danými partiemi souvisejí. Probudí se celkové uzdravení. Vitalita úzce souvisí s krásou. I zralá žena si zaslouží vypadat o 5–10 let mladší.

Dá se cvičit s dětmi?

Ano, děti jsou skvělí společníci. Cviky obličejové jógy je skutečně baví. Sami uvidíte, že jejich tváře se odkáží dostat do pozic mnohem snadněji než ty naše. Cvičení obličejové jógy se může stát skvělou zábavou pro celou rodinu. Benefitem vám bude hladká, rozzářená pleť. A dětem se bude snadněji artikulovat.