Omlazující restart na BALI
s hormonální jógovou terapií
a obličejovou jógou
v termínu 1. – 14. listopadu 2023
Bali... uchvátí vás svou magickou silou, omamnou vůní a temperamentními zvuky. Plnost a pestrost chutí a také zvuky neutuchajícího oceánu jsou nezapomenutelné. Už se těšíte? Věřte, že máte na co.
Na Bali vás naučím léčivou sestavu Hormonální jógové terapie, která nastartuje všechny regenerační procesy. Účinky ucítíte i uvidíte na celém organismu. Pleť se rozjasní, vlasy zhoustnou, křivky se vytvarují, zásadně se navýší energie... Zapojíme i anti-age omlazující techniky tváře, které nesou blaho do celého těla. Těšte se na obličejovou jógu, baňkování, tejpování, hmatové techniky a další. Vaše pleť bude vyživená, posílená a i v zrcadle poznáte změny k lepšímu.
Pojeďte se mnou načerpat energii a radost na Bali!
Znáte ten pocit, když chcete dobít baterky, ale ne a ne najít čas?
Jsou to ty chvíle, kdy na sebe večer koukáme do zrcadla a slibujeme si, že zítra si dáme chvilku pro sebe. „Začnu cvičit, víc pít..." Druhý den však proběhne v zajetých kolejích.
Práce, domácnost, člověk se ani nezastaví a už je zase večer“.
Je to frustrující pocit. Dny běží, roky plynou a časem se naše tělo začne ozývat. Často jsou to právě signály hovořící o hormonální nerovnováze.
Co kdyby existovala přirozená cesta, jak doplnit zásobárnu energie a zvýšit vitalitu?
Cítíte tu změnu? Dech a pohyb jsou klíče zdraví, klíče hormonální jógy.
Dech a pohyb jsou klíče zdraví,
klíče hormonální jógy.
Co vás na Bali čeká?
BALI je velmi spirituální země s vysokými vibracemi, která nám pomůže otevřít a zharmonizovat naše srdce, zpřítomní nás a ukáže nám, jak skutečně ŽÍT TADY A TEĎ.
Mimo poznávání tohoto ostrova bohů vás čeká Hormonální jógová terapie a obličejová jóga, společné meditace, relax a odpočinek na břehu oceánu a také sdílení v bezpečném ženském kruhu. Toto vše nás společně podpoří v napojení se na vlastní sílu a vnitřní moudrost...
Bude to výjimečný čas. Čekají nás dvakrát denně lekce jógy při východu a západu slunce s výhledem na Indický oceán.
Pobyt je vhodný pro všechny ženy.
Hormonální jógová terapie
Hormonální nerovnováha má dopad na celkovou životní pohodu, emoční stabilitu ženy a zdraví. Dostává ženy do situací, kdy nerozumí ani okolí, ani sobě samotným a nedovedou si vysvětlit, čím to vlastně procházejí. Tato úskalí však nemusí nutně vznikat pouze v období menopauzy. Hormonální jóga není proto určená jen pro ženy procházející menopauzou. Terapie pomáhá i mladším ženám, které trpí premenstruačním syndromem, bolestivou menstruací nebo se jim nedaří otěhotnět. Představuje zcela přirozenou cestu, jak problémy odstranit a překonat těžší životní období spojené s našimi hormony. Hladina hormonů se totiž díky pravidelnému cvičení stabilizuje na optimální hodnotu.
Hormonální jógová terapie je tedy nápomocná ženám, které prožívají období menopauzy, bolesti během menstruace, trpí premenstruačním syndromem, příliš silně krvácejí / příliš málo krvácejí, mají snížené libido, trápí je polycystické vaječníky, jiné gynekologické komplikace, problémy se štítnou žlázou, nebo mají problémy s otěhotněním, trápí je problematická pleť, padání vlasů, lámání nehtů, migrény, podrážděnost a extrémní emoce se silnými výkyvy nálad a mnoho dalšího.
Obličejová jóga
Obličejová jóga neboli Face Yoga, je zcela přirozenou alternativou, která se věnuje prevenci příznaků stárnutí tváře a dekoltu. K tomu, abychom měli krásnou, jemnou a vyživenou pleť, nemusíme utrácet neskutečné peníze za drahé krémy, plastické chirurgie ani nic podobného. Čas dokážeme zastavit pravidelným cvičením právě obličejové jógy. Tvaruje a zpevňuje naši tvář a dechovými cvičeními okysličuje buňky nejen v oblasti obličeje. Na obličeji máme více než 40 svalů a díky pravidelným cvičením se je naučíme tónovat, zvýší se nám krevní oběh ve tváři a ve výsledku se můžeme těšit z mladistvější a zářivější pleti.
Obličejová jóga je sérií speciálních cviků, díky kterým docílíte k uvolnění a posílení obličejových a mnohdy i krčních svalů i vazů. Cvičit stačí jen 5–15 minut denně a již po 3 týdnech budou výsledky viditelné.
Program pobytu:
Jógový pobyt na Bali bude zajímavou dovolenou s Hormonální jógovou terapií a obličejovou jógou zaměřený na celostní přístup osobního rozvoje.
Přijedete si odpočinout, zrelaxovat a poznat nové místo, díky kterému můžete získat aktuální životní nadhled.
Čeká vás dvakrát denně jógová praxe, která bude probíhat každé ráno před snídaní a odpoledne před večeří. Věnujte péči sobě a oceňte se tímto krásným pobytem na magickém ostrově bohů.
Ach Bali,... uchvátilo jsi nás svojí vůní, zvuky a temperamentem. Dodnes když slyšíme zametání listí režným koštětem, vzpomeneme si…, jak se probouzíme v krásném resortu a mezi zahradami místní lidé zametají palmové listí z písečných cestiček.
A nejen proto se rády vracíme zpět.
NESPOUTANÝ OCEÁN
Indický oceán. Jeho sílu pocítíte pokaždé, když vkročíte do vody.
Je nádherný, silný, moudrý a dechberoucí. Každý den vás bude lákat k návštěvě. Můžete ho pozorovat a přitom na pláži popíjet čerstvý kokos nebo fresh juice. Možná pocítíte silnou emoci a ukápne vám i slza.
Pláž Tanjung Benoa se nachází na jihovýchodě ostrova Bali a velmi blízko jedné z nejznámějších turistických lokalit, kterou je pláž Nusa Dua. Tanjung Benoa je také známý jako poloostrov Benoa, jeho úsek je dlouhá přibližně 5 kilometrů. Užíz si zde můžete Ocean Walk, šnorchlování, potápění, parasailing, flyboard, banánový člun, vodní skútr nebo člun se skleněným dnem. Teplota vzduchu je zde v listopadu kolem 32℃, teplota vody 29℃.
Každá pláž je jiná a má svého ducha. Je to nezapomenutelný zážitek.
BOŽSKÉ JÍDLO
Restaurace u laguny vás vezme na fantastický kulinářský výlet. Výběr je zde z mezinárodních snídaní formou bufetu a výběr à la carte mezinárodních, indonéských a asijských jídel k obědu a večeři. Restaurace The Kitchen s výhledem do zahrady podává španělské speciality, italskou kuchyni ochutnáte v podniku The Amarta a open-air restaurace Menega vám připraví pravý tropický zážitek.
A co k této výjimečné kuchyni dodat?
Samy zjistíte, že na Bali chutná skvěle jakákoli kuchyně. Je jedno, jestli si dáte balijskou, asijskou, indickou, thajskou, nebo italskou, jídlo prostě vždy chutná výborně. Kolikrát si dáte Mahi Mahi nebo Dadar Gulung, zelenou palačinku s kokosem? Uvidíte samy. Je to jednoduše vynikající kuchyně!
RESORT SOL BY MELIÁ BENOA
SOL by Meliá Benoa Bali nabízí ubytování v tropické zahradě u pláže Tanjung Benoa s velkým bazénem nepravidelného tvaru, wellness služby a soukromou pláží. V hotelových restauracích na vás čekají exkluzivní kulinářské zážitky. K zázemí hotelu patří fitness centrum, hrací místnost a prostor na karaoke. Všude je dostupné bezplatné Wi-Fi. Hotel přijímá platby běžnými kreditními kartami. Cesta na letiště trvá do 30 minut, podle aktuální dopravy na Bali.
DVOULŮŽKOVÉ POKOJE STANDARD
Prostorné pokoje s architekturou v balijském stylu v kombinaci s moderním nádechem jsou vybaveny pohodlným manželským dvoulůžkem nebo mají dvě oddělené postele, klimatizaci i ventilátor, příslušenství na přípravu čaje a kávy, balkon nebo terasu, minibar, Wi-Fi, koupelnu, toaletní potřeby, ručníky, župan, fén, pantofle, trezor, telefon, TV s kablovým programem. Check-out v den odjezdu je do 12.00 hodin.
Kdo vás bude programem provázet?
Anti-age techniky se mi staly lékem, vášní, profesí...
Mgr. Kateřina Dolenská
Jsem Káťa Dolenská, anti-age expertka s komplexním přístupem. Jsem veselá a certifikovaná přebornice na mnoho stylů jógy, omlazujících a revitalizačních rituálů. Specializuji se na omlazující techniky s blahodárným dopadem na celý organismus. Fascinuje mě moudrost a samoléčebné schopnosti, kterými jsme všichni vybaveni. Jóga mi do života přinesla zdraví i radost. Obličejová jóga mě zbavila pigmentových skvrn a jako bonus nemám vrásky. Hormonální jóga napravila (ne)plodnost a jako odměnu mám miminko i nádherné vlasy, pleť i radostnou mysl. Nadchly mě hmatové techniky, rituály z tradiční čínské medicíny. Stále se učím od mistrů. Zkoumám a testuji další a další omlazující rituály různých kultur. Svým klientům předávám pohybem radostnou energii, cestu k životnímu elánu, k uzdravení, k sebelásce. Ráda si vezmu do parády i vás.
Hormonální jógová terapie / Obličejová jóga / Meditace / Osobnostní ženský rozvoj / Semináře
1. CELODENNÍ VÝLET
UBUD A OKOLÍ
Celodenní výlet s českým průvodcem. Navštívíme vytesanou sloní jeskyni z 9. století Goa Gajah, nejposvátnějších hinduistické očistné prameny Tirtha Empul, které očisťují tělo i ducha, zbavují všech negativních vlivů a přinášejí harmonii a blahobyt. Podíváte se na známá rýžová políčka a duchovní centrum ostrava - Ubud. Můžete zde navštívit opičí prales Monkey Forest, největší místní tržiště v centru Ubudu a spoustu obchůdků s řemeslnými soškami, které zastupují dobro a zlo. Najdete zde mnoho restaurací a kaváren se zdravými potravinami a překrásným designem.
2. CELODENNÍ VÝLET
PLAVBA LODÍ
Celodenní výlet s českým průvodcem. V první části výletu navštívíte památník Garuda, který je vysoký 122 m a umístěch ve fascinujícím kulturním parku. Socha zobrazuje hinduistického boha Wisnu a bájného orla Garudu. Je národním znakem Indonésie a trvalým symbolem svobody od útlaku. V druhé části výletu se vydáte na plavbu tradiční balijskou lodí jukung podél poloostrova Bukit. Čeká Vás koupání a překrásný západ slunce nad mořem. Na závěr si přímo na pláži pochutnáte nad skvělým balijským jídlem, který pro vás připraví místní kuchař z čerstvých lokálních potravin.
Rezervujte si své místo na listopadový zájezd
s Káťou Dolenskou včas...
BĚŽNÁ CENA ZÁJEZDU
75.800 Kč
AKČNÍ CENA
69.800 Kč
S PLATBOU DO 48 HODIN
ušetříte 6.000 Kč
CENA ZÁJEZDU JE VČETNĚ PROGRAMU, UBYTOVÁNÍ SE SNÍDANÍ, VÝLETŮ A LETENKY
Čeká vás 12 dní dovolené na Bali!
Toužíte po ženské dovolené na krásném duchovním ostrově?
Budeme se věnovat hormonální jógové terapii, józe smíchu, ženským tématům, kruhům a budeme společně meditovat. Čeká nás 2x denně jógová praxe a relaxace. Zastavíme se, budeme poznávat Bali, magický ostrov, který otevírá srdce a pohltí vás svou neobyčejnou energií.
Na Bali zažijete nezapomenutelnou dovolenou v ráji na zemi, navíc s bohatým ženským programem. V čase na Bali se dostanete ze svého běžného života a změníte svůj denní rytmus na vlastní.
Po Bali s Hormonální jógovou terapií už nic nebude jako dřív. Určitě získáte inspiraci k novým věcem ve svém životě a možná se i následně odvážíte realizovat zásadnější kroky, které byste v běžném prostředí třeba nikdy neudělala.
Těším se na naši společnou cestu, která nás na Bali čeká.
CENA ZÁJEZDU OBSAHUJE:
» zpáteční letenka do 25.000 Kč
» 11x ubytování v luxusním resortu se snídaní
» kompletní transfery z letiště a na výlety
» 2 celodenní výlety s českým průvodcem
» kompletní kurzovné lektora
» individuální antiage masáž
» kniha Omlazující techniky pro zdravou pleť bez vrásek
» balíček baněk a tejpů "TOP START"
» organizační schůzka s delegátem CK
» pojištění CK proti úpadku
CENA ZÁJEZDU NEOBSAHUJE:
» obědy, večeře a nápoje během dne
» fakultativní výlety na místě
» cestovní pojištění
SPOLEČNÝ LET PRO SKUPINU NA BALI
Let na Bali je pro skupinu ideálně společný, odlet je z Prahy. Skupina se schází na letišti u balení zavazadel. Let trvá necelých 6 hodin do Dubaje nebo Doha, pak je 1,5–3 hodiny přestup a pokračuje se 9hodinovým letem do Denpasaru na Bali. Aktuální cena letenky je do 25.000 Kč.
AKTUÁLNÍ PODMÍNKY PRO CESTOVÁNÍ NA BALI
Bali již neoficiálně vyhlásilo, že bude zrušen vstup pouze očkovaným turistům. Čekáme na vyjádření vlády, od kdy změna vstoupí oficiálně v platnost. Předpokládáme, že v říjnu již bude vstup pro neočkované možný. V případě, že se tak nestane, a vy nemůžete vycestovat, vrátíme vám platbu.
- Cestovní pas s platností min. 6 (šest) měsíců od data vstupu do Indonésie..
- Zpáteční letenku nebo navazující letenku do jiné země.
- Turistické vízum, které se platí při příletu na Bali. Vízum je platné 30 dní a je možné jej jedenkrát prodloužit o dalších 30 dní na imigračním úřadě v místě pobytu cizince. O prodloužení VOA je třeba si požádat osobně, a to minimálně 7 dní před vypršením platnosti víza. Poplatek za vízum po vstupu do země je 500.000 IDR (indonéských rupií), cca 30$.
- S platností od 9.6.2023 již pro vstup do Indonéské republiky a pro vnitrostátní cesty na jejím území nemusejí mít cestovatelé staženou aplikaci SATUSEHAT ani se nemusí prokazovat osvědčením o očkování druhou dávkou vakcíny proti nemoci Covid-19. Turistické vízum je platné 30 dní a je možné jej jedenkrát prodloužit o dalších 30 dní na imigračním úřadě v místě pobytu cizince. O prodloužení VOA je třeba si požádat osobně, a to minimálně 7 dní před vypršením platnosti víza.
BĚŽNÁ CENA ZÁJEZDU
75.800 Kč
AKČNÍ CENA
69.800 Kč
S PLATBOU DO 48 HODIN
nyní ušetříte 6.000 Kč
Kroky po rezervaci:
- 1Telefonický kontakt, prostor pro vaše dotazy a případné požadavky k zájezdu.
- 2Sepsání smlouvy a zaslání naskenované smlouvy s vaším podpisem.
- 3Vystavení faktury a platba I. části ve výši 40.000 Kč.
- 4V případě zájmu sjednání pojištění 141 Kč na den.
- 5Doplatek ceny zájezdu ve výši 39.800 Kč nejpozději do 30. září 2023.
- 6Dva týdny před odletem zaslání všech zbývajících podkladů k pobytu.
REZERVUJTE SI SVÉ MÍSTO NA BALI
Vyplňte rezervaci a my vás budeme během jednoho pracovního dne kontaktovat.
ORGANIZÁTOR ZÁJEZDU
V roce 2017 jsem byla poprvé na Bali. Do ostrova jsem se ihned zamilovala! Bylo to jako vrátit se po letech zpět domů. Někam, kde se celým tělem i duší cítíte dobře a bezpečně. Magická energie ostrova inspiruje a pohltí všechny obavy. Získáte nadhled a uvidíte jiné možnosti a cesty k naplnění svých snů. Tak jako se to stalo mně! A proto BALI miluji celou svou duší! Abych mohla více ženám zprostředkovat dovolenou snů, založila jsem si v roce 2018 cestovní agenturu a začala jsem spolupracovat s vybranými CK. Již šestým rokem organizuji jógové pobyty s přesahem do osobního rozvoje. Tento zájezd je připravený s www.ckgo2.cz. Iva Bernát Votavová
Cestovní agentura Projekty pro radost s. r. o.
Chudenická 1059/30, 102 00 Praha 10 Hostivař
IČO: 040 98 684, Tel.: + 420 737 259 119
Iva Bernát Votavová – zakladatelka a jednatelka
